• About MaY Media
  • Media Patronage
24 czerwca, 2022
11 °c
San Francisco
MaY Media
  • Ludzie
  • Local+
    • Dolnośląskie
      • Wrocław
      • Jelenia Góra
    • Kujawsko-Pomorskie
    • Lubelskie
      • Hrubieszów
      • Łęczna
      • Zamość
    • Lubuskie
      • Zielona Góra
    • Łódzkie
      • Łowicz
      • Nysa
    • Małopolskie
      • Kraków
      • Tarnów
    • Mazowieckie
      • Warszawa
    • Opolskie
    • Podlaskie
      • Białystok
    • Podkarpackie
      • Rzeszów
      • Rzeszów
    • Pomorskie
      • Grudziądz
      • Trójmiasto
      • Szczecin
    • Świętokrzyskie
      • Ostrowiec
    • Wielkopolskie
      • Poznań
      • Kalisz
    • Śląskie
      • Częstochowa
      • Rybnik
      • Darłowo
    • Zachodnio Pomorskie
      • Ustka
      • Słupsk
    • Wamińsko-Mazurskie
      • Olsztyn
Brak Rezultatów
View All Result
  • Zaloguj
  • Zarejestruj
MaY Media
  • Ludzie
  • Local+
    • Dolnośląskie
      • Wrocław
      • Jelenia Góra
    • Kujawsko-Pomorskie
    • Lubelskie
      • Hrubieszów
      • Łęczna
      • Zamość
    • Lubuskie
      • Zielona Góra
    • Łódzkie
      • Łowicz
      • Nysa
    • Małopolskie
      • Kraków
      • Tarnów
    • Mazowieckie
      • Warszawa
    • Opolskie
    • Podlaskie
      • Białystok
    • Podkarpackie
      • Rzeszów
      • Rzeszów
    • Pomorskie
      • Grudziądz
      • Trójmiasto
      • Szczecin
    • Świętokrzyskie
      • Ostrowiec
    • Wielkopolskie
      • Poznań
      • Kalisz
    • Śląskie
      • Częstochowa
      • Rybnik
      • Darłowo
    • Zachodnio Pomorskie
      • Ustka
      • Słupsk
    • Wamińsko-Mazurskie
      • Olsztyn
Brak Rezultatów
View All Result
  • Zaloguj
  • Zarejestruj
MaY Media

Dlaczego warto sięgnąć po brukselkę?

maymedia by maymedia
23 maja, 2016
in MaY Media
Reading Time: 1 min read
0

Brukselka to warzywo pochodzące z Belgii – stąd jej nazwa. Według mitu nie jest ona smaczna, ale wystarczy spróbować i przekonać się, że to wcale nie jest prawda. Poza tym, brukselka ma wiele cennych właściwości.

WARZYWO MŁODOŚCI

Brukselka jest określana jako warzywo młodości, zapewne dzięki zawieraniu przeciwutleniaczy. Są to silne związki, które mają za zadanie zahamować proces starzenia się. Poza tym, pozwoli utrzymać Was przy zdrowiu – ma właściwości przeciwzapalne.

POPRAWIA TRAWIENIE

Dzięki brukselce układ trawienny lepiej funkcjonuje, ma to zapewne związek z zawartościom dużej ilości błonnika. Poza tym to warzywo pomoże osób walczącym z nadwagą w zrzuceniu zbędnych kilogramów.

OCZYSZCZA ORGANIZM

Dzięki witaminie K oraz kwasom omega-3 pozbędziesz się toksyn z organizmu. Obronisz się także przed stanami zapalnymi.

DOBRA PODCZAS ODCHUDZANIA

Kolejną zaletą brukselek jest to, że nie są kaloryczne – 100 g tych warzyw ma zaledwie 30 kilokalorii. Dzięki niej mamy poczucie sytości i nie musimy walczyć z ciągłym apetytem. Warto je jeść, mając na uwadze wygląd sylwetki.

źródło zdjęcia: pixabay.com

 

Author

  • maymedia -
Tags: dlaczego warto jeść brukselkęwłaściwości brukselkizalety brukselki

RelatedPosts

Co wspólnego mają Kukiz’15 i Lewica Razem?
Polska

Co wspólnego mają Kukiz’15 i Lewica Razem?

24 maja, 2019
Polska

Jak zadbają o przyszłość młodych w Europarlamencie?

21 maja, 2019
Debata Młodzi vs Politycy- Rynek pracy
Polska

Debata Młodzi vs Politycy- Rynek pracy

24 maja, 2019
  • Polityka Prywatności

©2013 - 2021 Media by MaY. All rights reserved

Brak Rezultatów
View All Result
  • About MaY Media
  • MaY Comics
  • MaY Media #2021
  • MaY Media #ComingSoon
  • Media Patronage
  • News
  • Polityka Prywatności
  • Sitemap
  • Trending
  • sk Slovenčina
  • pl polski
  • fr Français
  • en English
  • de Deutsch
  • Zaloguj
  • Sign Up

©2013 - 2021 Media by MaY. All rights reserved

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In