Definicję szczęścia każdy może interpretować w inny sposób. Wujek Google, a właściwie ciocia Wikipedia, mówi nam, że jest to emocja, spowodowana doświadczeniami ocenianymi przez podmiot jako pozytywne. Odchodząc od elokwentnych sformułowań – jest to stan, kiedy konkretna sytuacja, osoba lub przedmiot wywołuje na twarzy uśmiech.
Oto 10 krótkich porad:
- UŚMIECHAJ SIĘ WIĘCEJ!
Zrób mały eksperyment. Idąc wzdłuż ulic uśmiechaj się do przypadkowych ludzi. Gwarantuję Ci, że w połowie przypadków odbiorca odwzajemni Twój uśmiech. To nic nie kosztuje, a daje tyle radości!
- TRZYMAJ PRZY SOBIE WARTOŚCIWYCH LUDZI!
Dobieraj znajomych tak, żebyś mógł dobrze czuć się przy nich sam ze sobą. Wiele rzeczy może zostać zmienionych w Waszym życiu, ale oni – PRZYJACIELE – zawsze zostają. Stoją po Twojej stronie, wspierają Cię w osiągnięciu celu, po prostu są.
- SPEŁNIAJ MARZENIA!
Każdy z nas ma takie myśli, które chciałby zrealizować. Odwaga, to coś, czego zazwyczaj nam brakuje do realizacji określonego pragnienia. Kochani, nie bójmy się spełniać marzeń!
Najważniejsze są trzy kroki: MARZ, PLANUJ I DZIAŁAJ!
Ktoś może powiedzieć: “Okej, fajnie, ale moje marzenie wymaga góry pieniędzy, których nie posiadam”. W tym miejscu przytoczę słowa Normana Vincentego Pealego: ,,Puste kieszenie nigdy nie powstrzymały nikogo przed podjęciem działania. Mogą to zrobić jedynie puste głowy i puste serca.” Wszystko jest kwestią logicznego myślenia i planowania.
- BĄDŹ WDZIĘCZNY!
Rozejrzyj się wokół, spójrz na wszystko z innej perspektywy. Codziennie widzisz coś, co uważasz za normalne. Dla drugiego człowieka może być to jedynie nieosiągalne pragnienie.
- UCZ SIĘ!
Nauka to nieodzowna część naszego życia. Zdobywaj wiedzę, bądź ciekawy nowych rzeczy. Ucz się z przeszłości. Pamiętaj nie ma błędów! Jest zawsze LESSON albo BLESSING!
- JEDZ DOBRZE!
Naukowcy udowodnili, że to, co jemy, wpływa na nasze samopoczucie. Dlatego nie zapychajmy się pustymi kaloriami i zamiast nich spożywajmy pełnowartościowe produkty.
- SŁUCHAJ DOBREJ MUZYKI!
Utwory, których słuchamy, mają wpływ na rozwój naszej osobowości.
- RÓB TO, W CZYM JESTEŚ NAJLEPSZY!
Przyznaj się! Ile razy dziennie robisz to co najbardziej lubisz? Każdy ma jakieś zdolności, które chce pielęgnować. Grunt to ćwiczyć i starać się każdego dnia być lepszą wersją siebie.
- PROWADŹ AKTYWNY TRYB ŻYCIA!
Nie bez powodu w modzie jest bycie #FIT. Proste oraz niewymagające specjalnego rozciągania ćwiczenia poprawiają Twoją kondycję i sprawiają, ze jesteś pełen energii.
- POMAGAJ!
Pomoc jest zawsze w modzie. Udzielając wsparcia drugiej osobie, nie tylko sprawiasz komuś radość, ale i też sobie.
Spróbuj już dziś! To nic nie kosztuje, a daje ogromne efekty!
